Viktiga vilodagar

Ibland är det ändå skönt de dagar jag får vara hemma och bara ta det lugnt. Tystnaden, avsaknaden av barnaskrik, upprepande tjat och någon som alltid vill ha ens uppmärksamhet. Bara få vara. Jag får tvinga mig själv att inte dra igång en massa disk, tvätt, städ och fix. För jag vet så väl att jag behöver dendär vilan. Slippa anspänningen av att vara på stan bland en massa människor, spårvagnar, stress och asfalt. Ofta är jag så trött att jag somnar eller vilar. Men helst vill jag ta mig tid att blogga i lugn och ro, att läsa bloggar och böcker, hinna reflektera över det jag läser. Skriva något skoj någonstans på nätet, gå på dass utan att någon ropar efter mig. Hinna landa lite. Alla behöver sådana här bara-vara-lugna stunder. Jag har den hårda vägen insett att jag behöver dem extra mycket, för att jag lever med ångest- och stressproblem och är en HSP-person. Min tid för min hälsa och min ork, för att orka vara också med andra. Och för att hjärnan – med andra ord smartheten och humöret ska kunna fungera.

Dags att hämta min skrutt på dagis. En av dagens bästa stunder när hon ler stort och glatt, rusar fram med armarna sträckta. Då orkar jag ett tag till.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
This entry was posted in Barn, föräldraskap, Högkänslighet/HSP/Orkidebarn, Mående, livsvisdom. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *