När en fått fysiska skador, sjukdomar och funktionsnedsättningar som t.ex. hjärtinfarkt, hamnat i rullstol etc. så är det som har allra störst betydelse för tillfrisknandet just acceptans. Att acceptera att såhär är det. Utifrån det blir en bättre på att bry sig om sin hälsa. Detta gäller även för depression, ångest, traumatiska upplevelser, missbruk m.m. En behöver acceptera läget för att komma vidare därifrån.
Follow
