Att möta sina inre jobbiga minnen gör dem mer ofarliga. Möt sanningen, minnena, men kanske i vågor då om det känns mycket. Inse vad som hänt och låt det vara hänt. Det hör till det förflutna. Det är inte du, det är bara en erfarenhet, något som du varit med om, och du kan gå framåt vidare i livskraft.
Follow
